Han2 & Hanber

本月開始進入懷孕的後期階段

此時偶有不規律的宮縮實屬正常，我這個宮縮人也早已習以為常

大概了解了自己宮縮的習性和時間點後，只要不是陣痛、出血、破水或其他產兆出現

決定就放寬心和宮縮和平相處吧

胎心音監測器早已是我每次產檢必做的項目了 @@

後期施力、彎腰、翻身，子宮就會稍微硬一下

最明顯的還是有時候晚上躺著又睡不著的時候，就會一直宮縮

宮縮的時候除了是子宮某一部分一塊變硬凸起來之外，也會感覺有點呼吸困難

但通常幾秒鐘就消下去了

8m的最後，開始有時候不只是下腹部硬，硬起來的換成是上腹部！？

這個月我們開始去慈濟醫院上2週一次的媽媽教室，希望可以對小han2的到來更有準備

以下是在我的許醫生的部落格上看到的本月徵狀，還真的是有符合勒@@  

1. 皮膚變得敏感，有時腰部四周會發癢。-----> 也不知道什麼原因，有一陣子腰部真的好癢，就把乳液往腰擦，過陣子就好了

2. 胸口及胃部因為子宮壓迫而有心悸、噁心、腹脹等現象。-----> 這好像有時候是，但都很輕微

3. 腰痠的情形仍持續，容易倦怠。-----> 倦怠是還好，倒是腰和骨盆痛那一帶有些姿勢會痠痛

4. 傍晚易有下肢水腫現象。-----> 這是懷孕前就常有的事，只是恢復正常而已！噗

5. 鈣質攝取不足者易抽筋。-----> 半夜抽過幾次筋，但我都立馬把腳往上扳就解除危機了

6. 早晨起床手指發麻。-----> 感覺是小睡片刻起來比較容易麻

另外我感覺最深刻的，應該是睡覺時翻身變難了

每翻一次就要哎一下，腰和骨盆真的是沉重啊！以前怎麼沒有想到輕鬆翻身多麼美好呢？

30w5d 產檢

小妞1792克了，還是不規律地宮縮著.... 醫生叫我們加油最好可以37週以後在退房～加油加油！

32w6d 產檢

宮縮穩定些，小han2 來到2290g，醫生問我是吃了什麼？ (大概是西堤跟魚玄雞吧！XD)

再次禁咖啡因之後，便是"聞"咖啡的日子 T^T

大學的麻吉團終於合體了，還差一隻有點美中不足啦！

XMAS TASTY

竟然沒有很飽的感覺，可能是被房客攔截了XD 小妞這餐大概又多了200克！？

魚玄雞，部門尾牙兼送舊，好飽呀！

離職前的最後一天，還能和好同事們一起跨個早年

有拜有保庇，希望眾神明保佑！

最後，小馬妹 is comming soon la!